Pular carnaval pode prejudicar a saúde do bebê e da gestante? De acordo com dra. Karine Gavioli, ginecologista do Grupo São Cristóvão Saúde, isso depende de cada caso e, principalmente, do estágio da gravidez. Confira, a seguir, as dicas da especialista para que as gestantes possam aproveitar a folia de forma saudável: Estágios da gravidez É importante consultar o médico que está acompanhando todo o período gestacional antes de cair na folia. A ginecologista explica que, a cada três meses, o desenvolvimento do bebê alcança um novo estágio, fazendo com que os riscos e as recomendações sejam diferentes. No primeiro trimestre é importante evitar a inalação de fumaças tóxicas, a ingestão de bebidas alcoólicas e a utilização de química no cabelo. Já no segundo trimestre, a presença do bebê já pode ser notada. Nesse período, as grávidas ainda costumam se sentir bem dispostas, por isso, é necessário ter atenção para não exagerar nas atividades físicas. No terceiro, é recomendado que permaneçam em locais seguros onde há a possibilidade de sentar e se refrescar a qualquer momento. Cuidados especiais O carnaval é uma época de alegria e alto astral, o que podem fazer bem para a saúde emocional da gestante, que passa por vários períodos de mudança, adaptações, desconfortos e dúvidas. Se liberada pelo médico, a folia pode contribuir para elevara autoestima da mulher e reforçar suas relações interpessoais. Assim, com a saúde mental em dia, é importante também não descuidar da saúde física. Além desses cuidados básicos, Dra. Karine ainda dá outras dicas para evitar desconfortos durante a festa: - Usar roupas leves, como vestidos soltinhos; - Preferir sapatos sem salto, como sandálias e sapatilhas; - Usar fantasias frescas e soltas; - Optar por locais bem ventilados; - Alternar entre períodos de descanso e curtição. Fonte: Dra. Karine Gavioli, ginecologista do Grupo São Cristóvão Saúde (www.saocristovao.com.br/)
